Plantea en el foro qué aspectos trabajarías con el fin de lograr el primer objetivo de la intervención con padres: "concienciar a los padres de la tarea de ser padres".
Foro: "Ser padres"
Las relaciones familiares y las respuestas que los padres den a los niños con TDAH son de vital importancia, es por ello que hay que enseñarles a mantener pautas de actuación, consistentes y coherentes para afrontar las situaciones con su hijo de modo claro y conciso, para ello son útiles las técnicas de condicionamiento operante. La elección de objetivos a conseguir y las consecuencias aplicadas es mejor que se realicen con un profesional que oriente a los padres sobre su idoneidad.
El trabajo que se realice con los padres debe tener también como objetivo dotarles de habilidades para manejarse en el contexto escolar y social del niño, deben estar capacitados para colaborar en las propuestas que desde el centro escolar se pongan en marcha e incluso promoverlas si fuera necesario. El apoyo profesional y social es esencial para las familias.
La red social de apoyo adquiere una importancia capital. El contacto con asociaciones de afectados es de gran ayuda.
Las necesidades de la familia ante el TDAH se pueden resumir en: 1. Información sobre el trastorno, 2. Orientación en su manejo y tratamiento, 3. Compartir sus dificultades con otras familias, 4. Comunicación en la familia y con los sistemas de ayuda y 5. Apoyo social.
Por todo esto, haría unas primeras sesiones con el fin de arropar a las familias, que se sientan en un entorno de confianza donde pueden depositar sus miedos y dudas. Así mismo, aprovecharía las sesiones para que cada uno de ellos pudiera expresar todas aquellas preguntas que tuviera y resolverlas conjuntamente para ir construyendo una línea de la "tarea de ser padres". Creo que con las preguntas que fueran poniendo de manifiesto, irían tratando todo aquello que es fundamental para entender a su hijo: información relativa al trastorno como tal y como afrontar determinadas situaciones. Serían sesiones de psicoeducación a la vez que la construcción de un entorno seguro donde todos somos una ayuda para todos.
El trabajo que se realice con los padres debe tener también como objetivo dotarles de habilidades para manejarse en el contexto escolar y social del niño, deben estar capacitados para colaborar en las propuestas que desde el centro escolar se pongan en marcha e incluso promoverlas si fuera necesario. El apoyo profesional y social es esencial para las familias.
La red social de apoyo adquiere una importancia capital. El contacto con asociaciones de afectados es de gran ayuda.
Las necesidades de la familia ante el TDAH se pueden resumir en: 1. Información sobre el trastorno, 2. Orientación en su manejo y tratamiento, 3. Compartir sus dificultades con otras familias, 4. Comunicación en la familia y con los sistemas de ayuda y 5. Apoyo social.
Por todo esto, haría unas primeras sesiones con el fin de arropar a las familias, que se sientan en un entorno de confianza donde pueden depositar sus miedos y dudas. Así mismo, aprovecharía las sesiones para que cada uno de ellos pudiera expresar todas aquellas preguntas que tuviera y resolverlas conjuntamente para ir construyendo una línea de la "tarea de ser padres". Creo que con las preguntas que fueran poniendo de manifiesto, irían tratando todo aquello que es fundamental para entender a su hijo: información relativa al trastorno como tal y como afrontar determinadas situaciones. Serían sesiones de psicoeducación a la vez que la construcción de un entorno seguro donde todos somos una ayuda para todos.
Trabajaría con los padres distintos aspectos en el que ellos pueden actuar:
- Los límites y las normas de convivencia.
- Los hábitos y las tareas en casa.
- La importancia del modelaje y de tener conductas modelo.
- La importancia de pasar tiempo de calidad (no todo son discusiones y malos momentos).
- Los límites y las normas de convivencia.
- Los hábitos y las tareas en casa.
- La importancia del modelaje y de tener conductas modelo.
- La importancia de pasar tiempo de calidad (no todo son discusiones y malos momentos).
En primer lugar, remarcaría la implicación y el compromiso con la educación responsable de su peque/ adolescente. Esto se puede inferir del hecho que se encuentren en consulta en busca de ayuda y asesoramiento.
En segundo lugar, suponiendo que llegan con un diagnóstico, ofrecería psicoeducación. Empezaría preguntando qué información tienen sobre el TDAH, cuál les gustaría conocer... y, a partir de las aportaciones que vayan surgiendo, ampliaría la formación, siempre adaptándola al nivel evolutivo del peque.
A continuación, nos plantearíamos: qué puedo hacer yo, como madre/padre/tutor para acompañar y minimizar el impacto de las dificultades de mi peque? Sabemos que debemos tener en cuenta los diferentes contextos que rodean al niño/a.
En casa:
- Cuidar hábitos
- Implementar horarios, planificar
- Incentivar autonomía
- Establecer límites
- Premiar las conductas positivas
- Cuidar la salud emocional de todos los componentes
- Modelado
En escuela/ instituto:
- Psicoeducación maestros y alumnado: Podría ir una educadora a dar una charla y ofrecer al peque la oportunidad de explicar a sus compañeros su forma de funcionamiento
- Adaptaciones de PI y su seguimiento
- Trabajar en pequeño grupo en caso de necesitarlo
Otros contextos:
- Reeducaciones psicopedagógicas
- Seguimiento EAP de zona
En segundo lugar, suponiendo que llegan con un diagnóstico, ofrecería psicoeducación. Empezaría preguntando qué información tienen sobre el TDAH, cuál les gustaría conocer... y, a partir de las aportaciones que vayan surgiendo, ampliaría la formación, siempre adaptándola al nivel evolutivo del peque.
A continuación, nos plantearíamos: qué puedo hacer yo, como madre/padre/tutor para acompañar y minimizar el impacto de las dificultades de mi peque? Sabemos que debemos tener en cuenta los diferentes contextos que rodean al niño/a.
En casa:
- Cuidar hábitos
- Implementar horarios, planificar
- Incentivar autonomía
- Establecer límites
- Premiar las conductas positivas
- Cuidar la salud emocional de todos los componentes
- Modelado
En escuela/ instituto:
- Psicoeducación maestros y alumnado: Podría ir una educadora a dar una charla y ofrecer al peque la oportunidad de explicar a sus compañeros su forma de funcionamiento
- Adaptaciones de PI y su seguimiento
- Trabajar en pequeño grupo en caso de necesitarlo
Otros contextos:
- Reeducaciones psicopedagógicas
- Seguimiento EAP de zona
En la intervención con padres trabajaría los siguientes aspectos:
- En el caso de que el niño tenga TDAH, hablaríamos de los aspectos relevantes de dicho trastorno, para que sepan qué síntomas tiene, qué dificultades podrá presentar su hijo...para que puedan aceptar tal y como es a su hijo y ajustar expectativas.
- Que son figuras de modelaje, los niños aprenden a través de sus padres, sobre todo los primeros años de vida. No es tanto lo que digas como padre, sino el ejemplo que das.
- La importancia de compartir tiempo de calidad, que el niño vea y sienta que no sólo se le presta atención cuando se le riñe.
- La necesidad de establecer límites claros, que estén acordados por ambos progenitores, de no ser así, puede ser muy enloquecedor para el niño, sin saber qué normas seguir y cuáles no. Así como las rutinas, de este forma el niño puede más o menos prever qué hay que hacer en cada momento y cómo debe comportarse.
- Aspectos emocionales de la crianza de un niño. en general, siempre hay dudas e incertidumbres, y más si el niño presenta un trastorno como el TDAH. Manejar sus emociones podrá ayudar y enseñar a su hijo a hacer lo mismo.
- En el caso de que el niño tenga TDAH, hablaríamos de los aspectos relevantes de dicho trastorno, para que sepan qué síntomas tiene, qué dificultades podrá presentar su hijo...para que puedan aceptar tal y como es a su hijo y ajustar expectativas.
- Que son figuras de modelaje, los niños aprenden a través de sus padres, sobre todo los primeros años de vida. No es tanto lo que digas como padre, sino el ejemplo que das.
- La importancia de compartir tiempo de calidad, que el niño vea y sienta que no sólo se le presta atención cuando se le riñe.
- La necesidad de establecer límites claros, que estén acordados por ambos progenitores, de no ser así, puede ser muy enloquecedor para el niño, sin saber qué normas seguir y cuáles no. Así como las rutinas, de este forma el niño puede más o menos prever qué hay que hacer en cada momento y cómo debe comportarse.
- Aspectos emocionales de la crianza de un niño. en general, siempre hay dudas e incertidumbres, y más si el niño presenta un trastorno como el TDAH. Manejar sus emociones podrá ayudar y enseñar a su hijo a hacer lo mismo.
Desafortunadamente nuestra sociedad no se encuentra preparada para responder adecuadamente a la diversidad. Cuando nace un niño con algún tipo de discapacidad los padres se topan con una barrera de prejuicios, desinformación, falta de recursos y rechazo. Los padres necesitan apoyo para superar la crisis personal y social a que se encuentran. El objetivo será que los padres tengan una imagen de sí mismos realista y valiosa para que puedan desarrollar cinco capacidades que son la base del desarrollo social y la aceptación personal: confianza, autonomía, iniciativa, empatía y autoestima.
El primer punto y más importante sería trabajar el significado de ser padres, con la aceptación y el amor por sus hijos por encima de todo otro sentimiento ante la situación que están viviendo. A continuación trataría aspectos más metodológicos como la función de modelaje, técnicas de conducta en la cotidianeidad en el hogar, fomento de la autonomía...
Pero lo que remarcaría sobre todo es en el poder del amor por sus hijos, amor incondicional que puede actuar como propulsor de las expectativas de progreso.
El primer punto y más importante sería trabajar el significado de ser padres, con la aceptación y el amor por sus hijos por encima de todo otro sentimiento ante la situación que están viviendo. A continuación trataría aspectos más metodológicos como la función de modelaje, técnicas de conducta en la cotidianeidad en el hogar, fomento de la autonomía...
Pero lo que remarcaría sobre todo es en el poder del amor por sus hijos, amor incondicional que puede actuar como propulsor de las expectativas de progreso.
Os felicito por vuestras aportaciones!
Vuestros comentarios han sido muy interesantes y habéis hecho referencia a todas las teclas. Habláis de la importancia de la comunicación, la autonomía, de poner límites, del modelaje, de la formación en TDAH, del tiempo de calidad, de la salud emocional, de pautas y límites, …
Respecto al modelaje, antes de planteárnoslo es importante tener un buen conocimiento propio como padres para así poder ayudar a nuestros hijos. Dar un buen ejemplo con nuestros hechos y palabras. Por eso, me parece interesante hablaros de la inteligencia emocional.
La inteligencia emocional es la capacidad para reconocer sentimientos en uno mismo y en otros, siendo hábil para gestionarlos y dirigirlos a la hora de relacionarse con los demás (Daniel Goleman).
Las personas que cuentan con alta inteligencia emocional tienen la capacidad de ajustar sus comportamientos y emociones a las situaciones, y esto lo pueden hacer por su capacidad de ajustar sus comportamientos y emociones a las situaciones, y esto lo pueden hacer por su capacidad para reconocer sus propias emociones, así como las de los demás. Esto es, a mayor inteligencia emocional, mayor capacidad para reconocer emociones y adaptarse a las situaciones, por lo que mayor probabilidad de sacar algo beneficioso y productivo de éstas.
Será necesario trabajar: el conocimiento de uno mismo, la empatía, la regulación emocional, las habilidades sociales, la automotivación y como no, la felicidad!
Que acabéis de pasar un buen lunes!
Vuestros comentarios han sido muy interesantes y habéis hecho referencia a todas las teclas. Habláis de la importancia de la comunicación, la autonomía, de poner límites, del modelaje, de la formación en TDAH, del tiempo de calidad, de la salud emocional, de pautas y límites, …
Respecto al modelaje, antes de planteárnoslo es importante tener un buen conocimiento propio como padres para así poder ayudar a nuestros hijos. Dar un buen ejemplo con nuestros hechos y palabras. Por eso, me parece interesante hablaros de la inteligencia emocional.
La inteligencia emocional es la capacidad para reconocer sentimientos en uno mismo y en otros, siendo hábil para gestionarlos y dirigirlos a la hora de relacionarse con los demás (Daniel Goleman).
Las personas que cuentan con alta inteligencia emocional tienen la capacidad de ajustar sus comportamientos y emociones a las situaciones, y esto lo pueden hacer por su capacidad de ajustar sus comportamientos y emociones a las situaciones, y esto lo pueden hacer por su capacidad para reconocer sus propias emociones, así como las de los demás. Esto es, a mayor inteligencia emocional, mayor capacidad para reconocer emociones y adaptarse a las situaciones, por lo que mayor probabilidad de sacar algo beneficioso y productivo de éstas.
Será necesario trabajar: el conocimiento de uno mismo, la empatía, la regulación emocional, las habilidades sociales, la automotivación y como no, la felicidad!
Que acabéis de pasar un buen lunes!
Antes de finalizar esta tarea-foro, quería añadir a modo de resumen algunos aspectos a tener en cuenta, tanto si trabajamos con padres como para desempeñar el papel de padres, que a continuación os detallo:
Conocimiento: es fundamental que el padre/madre conozca a su hijo y sepa qué le proporciona felicidad, que le irrita, qué le entristece, qué le complace, qué le preocupa y qué le desespera. Si somos observadores y comprendemos el por qué se comporta de determinada manera, podremos orientar mejor las acciones para corregir los comportamientos del niño/a
Respeto: buscar espacios y momentos adecuados para acercarnos y conversar con ellos. Respeto a la autonomía permitiendo que realice actividades por si mismo
"el respeto se aprende en familia y se proyecta en la sociedad"
Estimular/motivar: confiar en sus habilidades, que aprendan de sus errores y aceptarlos. De esta manera podrán creer en ellos mismos
Afecto: diría que el más importante. Amor y cariño expresado en palabras, gestos y hechos
Comunicación: disposición y confianza mutua para expresar libremente lo que siente y piensa
Y como no, buscar tiempo para divertirse en familia, fortaleciendo la confianza y complicidad
Si consideráis algun otro aspecto importante en el papel de serp adres, os animo a que lo compartais!
Conocimiento: es fundamental que el padre/madre conozca a su hijo y sepa qué le proporciona felicidad, que le irrita, qué le entristece, qué le complace, qué le preocupa y qué le desespera. Si somos observadores y comprendemos el por qué se comporta de determinada manera, podremos orientar mejor las acciones para corregir los comportamientos del niño/a
Respeto: buscar espacios y momentos adecuados para acercarnos y conversar con ellos. Respeto a la autonomía permitiendo que realice actividades por si mismo
"el respeto se aprende en familia y se proyecta en la sociedad"
Estimular/motivar: confiar en sus habilidades, que aprendan de sus errores y aceptarlos. De esta manera podrán creer en ellos mismos
Afecto: diría que el más importante. Amor y cariño expresado en palabras, gestos y hechos
Comunicación: disposición y confianza mutua para expresar libremente lo que siente y piensa
Y como no, buscar tiempo para divertirse en familia, fortaleciendo la confianza y complicidad
Si consideráis algun otro aspecto importante en el papel de serp adres, os animo a que lo compartais!
En aras de concientizar a los padres sobre su tarea lo que haría sería primeramente pedirles que dedicaran tiempo para conocer a sus hijos, pasando tiempo con ellos con el propósito de aprender de su personalidad, de sus gustos, amigos, etc.
Específicamente con papás de chicos con TDAH u otra alteración neurodivergente, los invitaría a conocer la condición de su hijo de manera más profunda para tener más herramientas para ayudarlo. Trabajaría con ellos la aceptación de la condición de sus hijos, lo cual a veces les es difícil a los padres.
Cuando los padres descubren que sus hijos son "diferentes" puede ser un trago amargo para ellos y les puede provocar muchos sentimientos encontrados.
Para poder caminar en el camino de ser padres con conciencia, los padres tienen que ser agentes activos en el cambio de los hijos.
Lo que quier decir ser flexibles, abiertos a aprender, a cambiar, a compartir con otros que compartan la misma condición.
Si los padres toman conciencia de la importancia de su rol en la modificación positiva de muchas conductas disruptivas del niño que lo afectan a él, a la misma familia, a los maestros y compañeros, lo pueden hacer con mayor eficacia y convicción.
Específicamente con papás de chicos con TDAH u otra alteración neurodivergente, los invitaría a conocer la condición de su hijo de manera más profunda para tener más herramientas para ayudarlo. Trabajaría con ellos la aceptación de la condición de sus hijos, lo cual a veces les es difícil a los padres.
Cuando los padres descubren que sus hijos son "diferentes" puede ser un trago amargo para ellos y les puede provocar muchos sentimientos encontrados.
Para poder caminar en el camino de ser padres con conciencia, los padres tienen que ser agentes activos en el cambio de los hijos.
Lo que quier decir ser flexibles, abiertos a aprender, a cambiar, a compartir con otros que compartan la misma condición.
Si los padres toman conciencia de la importancia de su rol en la modificación positiva de muchas conductas disruptivas del niño que lo afectan a él, a la misma familia, a los maestros y compañeros, lo pueden hacer con mayor eficacia y convicción.
Antes de aportar mi opinión me gustaría puntualizar que ser padre es muy complicado y que nuestra primera función es acompañar a los padres en el proceso de aceptación; a todo padre le gustaría que su hijo no tuviese ningún tipo de trastorno o dificultad que le impidan madurar y formar parte activa de la sociedad. Aceptar que tu hijo necesita ayuda y que será un proceso largo es difícil.
Una vez iniciado este acompañamiento creo que deberíamos trabajar:
- Educación emocional
- La importancia de unas buenas rutinas y limites
- Valorar en positivo
- Modelaje
- Hábitos de trabajo y estudio
Una vez iniciado este acompañamiento creo que deberíamos trabajar:
- Educación emocional
- La importancia de unas buenas rutinas y limites
- Valorar en positivo
- Modelaje
- Hábitos de trabajo y estudio
Ser padres es una tarea muy difícil tal y como comentáis, ya que la manera en la que los padres responden a las necesidades, intereses, motivaciones, situaciones... de su hijo/a ésta puede mejorar o empeorar la actuación y el desarrollo del niño/a.
Y cómo podemos fomentar este desarrollo positivo en ellos y ellas?
Lo más importante es la relación que se establece con el niño/a y para que ésta sea positiva, afectuosa yenriquecedora debemos como padres ser conscientes de la tarea de ser padres. El punto de partida seríamos nosotros mismos. Debemos conocernos a nosotros, haceer un trabajo de introspección para conocernos mejor y saber cómo actuamos, cómo gestionamos nuestras emociones y con qué herramientas contamos. Necesitamos adaptarnos a las nuevas experiencias que vayamos viviendo y poder mostrar la mejor versión de nosotros. Si nosotros sabemos controlarnos, identficar y gestionar nuestras emociones, adaptarnos a las situaciones... podremos llevar a cabo relaciones positivas basadas en la empatía y en el respeto. Al ser consciente de uno mismo tienes más facilidad para poder transmitirlo a los demás y poder proporcionar confianza . E incluso llegar a ser un buen modelo para tu hijo/a donde él se vea reflejado pero con la libertad de ser aceptado tal y como es porque le entendemos y le ayudamos.
Y cómo podemos fomentar este desarrollo positivo en ellos y ellas?
Lo más importante es la relación que se establece con el niño/a y para que ésta sea positiva, afectuosa yenriquecedora debemos como padres ser conscientes de la tarea de ser padres. El punto de partida seríamos nosotros mismos. Debemos conocernos a nosotros, haceer un trabajo de introspección para conocernos mejor y saber cómo actuamos, cómo gestionamos nuestras emociones y con qué herramientas contamos. Necesitamos adaptarnos a las nuevas experiencias que vayamos viviendo y poder mostrar la mejor versión de nosotros. Si nosotros sabemos controlarnos, identficar y gestionar nuestras emociones, adaptarnos a las situaciones... podremos llevar a cabo relaciones positivas basadas en la empatía y en el respeto. Al ser consciente de uno mismo tienes más facilidad para poder transmitirlo a los demás y poder proporcionar confianza . E incluso llegar a ser un buen modelo para tu hijo/a donde él se vea reflejado pero con la libertad de ser aceptado tal y como es porque le entendemos y le ayudamos.
Gracias por vuestras aportaciones, y por las reflexiones del papel de ser padres que habéis ido compartiendo con vuestros compañeros.
Habláis de la "diferencia", de la aceptación de la condición de los hijos, ... fundamental para trabajar en la comunicación entre ellos. Es una de los puntos iniciales a trabajar con los padres.
Y como dice Patricia, importante a la vez, encontrar o buscar espacios para pasar en familia.
Creo que esta tarea/foro es fundamental, nos hace parar y pensar en lo que significa traer hijos al mundo. Y si además de trabajar profesionalmente con ellos somos nosotras mismas madres, padres, aún más.
Como veìs es un camino largo lleno de aprendizajes y también de errores.
Pero como les digo a los niños, si no haces, no te equivocas.
Habláis de la "diferencia", de la aceptación de la condición de los hijos, ... fundamental para trabajar en la comunicación entre ellos. Es una de los puntos iniciales a trabajar con los padres.
Y como dice Patricia, importante a la vez, encontrar o buscar espacios para pasar en familia.
Creo que esta tarea/foro es fundamental, nos hace parar y pensar en lo que significa traer hijos al mundo. Y si además de trabajar profesionalmente con ellos somos nosotras mismas madres, padres, aún más.
Como veìs es un camino largo lleno de aprendizajes y también de errores.
Pero como les digo a los niños, si no haces, no te equivocas.
Llego muy tarde al foro... pero me gustaría añadir una última cosa.
Como he leído todos los comentarios solamente me gustaría añadir lo que quizás sería interesante añadir. Mientras leía iba pensando en la importancia de la ACEPTACIÓN INCONDICIONAL, pero al final un compañero justamente ha hablado de ello. Qué importante que es! El otro aspecto hace referencia a las EXPECTATIVAS y al posible DUELO que tienen que pasar algunos padres cuando ven que sus expectativas se ven frustradas o que no es lo que esperaban.
Como he leído todos los comentarios solamente me gustaría añadir lo que quizás sería interesante añadir. Mientras leía iba pensando en la importancia de la ACEPTACIÓN INCONDICIONAL, pero al final un compañero justamente ha hablado de ello. Qué importante que es! El otro aspecto hace referencia a las EXPECTATIVAS y al posible DUELO que tienen que pasar algunos padres cuando ven que sus expectativas se ven frustradas o que no es lo que esperaban.
Si Laia, totalmente deacuerdo. Que importante es la aceptación incondicional, la aceptación a la diversidad que hemos ido hablando con tus compañeros.
¿Qué es la aceptación incondicional? la aceptación incondicional refiere a la aceptación sin condiciones. Y cuando la experimentamos? La experimentamos cuando somos aceptados y queridos tal y como somos. Es cuando no sentimos la necesidad de adaptarnos o que se adapten a una expectativa externa de como deberíamos ser o de como deben ser nuestros hijos.
Pero la aceptación incondicional no es tarea fácil. Seguro que todos lo sabemos definir de amenra teórica, pero todo cambia en el día día.
Me parece importante hablando de este tema, hacer referencia la Empatia, concepto totalmente relacionado. Porque? Porque la empatía es una de las mayores capacidades requeridas para entendernos unos a otros.
Esta capacidad va más allá del entendimiento intelectual del punto de vista del otro. Es decir, incluye una comprensión a nivel emocional. Requiere que dejemos a un lado los propios sentimientos, reacciones y pensamientos, con el objetivo de detectar la relaidad del otro.
Esta comprensión positiva construye una relación de confianza al sentir una recompensa mútua y a la vez, ampliar la capacidad de conocerse mejor también por ambas partes.
Gracias por todas vuestras aportaciones! Me ha parecido muy interesante la reflexión y así espero que lo haya sido para vosotros
¿Qué es la aceptación incondicional? la aceptación incondicional refiere a la aceptación sin condiciones. Y cuando la experimentamos? La experimentamos cuando somos aceptados y queridos tal y como somos. Es cuando no sentimos la necesidad de adaptarnos o que se adapten a una expectativa externa de como deberíamos ser o de como deben ser nuestros hijos.
Pero la aceptación incondicional no es tarea fácil. Seguro que todos lo sabemos definir de amenra teórica, pero todo cambia en el día día.
Me parece importante hablando de este tema, hacer referencia la Empatia, concepto totalmente relacionado. Porque? Porque la empatía es una de las mayores capacidades requeridas para entendernos unos a otros.
Esta capacidad va más allá del entendimiento intelectual del punto de vista del otro. Es decir, incluye una comprensión a nivel emocional. Requiere que dejemos a un lado los propios sentimientos, reacciones y pensamientos, con el objetivo de detectar la relaidad del otro.
Esta comprensión positiva construye una relación de confianza al sentir una recompensa mútua y a la vez, ampliar la capacidad de conocerse mejor también por ambas partes.
Gracias por todas vuestras aportaciones! Me ha parecido muy interesante la reflexión y así espero que lo haya sido para vosotros